Masáž hlavy a šíje bez použití oleje
Je ošetření dodávající energii horní polovině těla. Masáž začíná na horní polovině zad a postupně uvolňuje tělo, jak směřuje k hlavě. Přestože popsané techniky jsou povzbuzující, je třeba si na krku a hlavě počínat citlivě. Tato masáž je známá jako champissage, od čehož je odvozeno slovo šampon. Po více než tisíc let byla provozována v asijských rodinách a tvoří část rituálu péče o vzhled a krásu.
Účinky masáže
- uvolnění napětí v klíčových oblastech
- úleva od bolesti znovuobnovení kloubní pohyblivosti krku a ramen
- zmírnění očního napětí
- pomoc při bolestech hlavy a migrénách
- povzbuzení krevního oběhu, zlepšení cirkulace krve ve ztuhlých svalech
- podpora činnosti nervového systému
- stimulace oběhového a lymfatického systému
- odstranění toxických látek z tkání a zvýšení množství kyslíku přiváděného do tkání, zrychlení procesu celkového očištění organismu
- povolení svalstva vlasové pokožky hlavy, povzbuzení růstu vlasů a zlepšení jejich kvality
- odstranění poruch spánku a nespavosti
- zlepšení koncentrace, jasnější myšlení
Kdy a pro koho je masáž nevhodná?
- při infekčním onemocnění, horečce
- při velmi vysokém nebo nízkém krevní tlaku
- při místní infekci nebo zánětu
- po operaci, nehodě nebo úrazu
- při nádorovém onemocnění
- při onemocnění cév
- při epilepsii
- při lupénce